Рейтинг популярности: 106
Запеченная горбуша с овощамиВторые блюда
Рыба запеченная
|
Ингредиенты
филе горбуши 300 г
лук репчатый 1 шт.
помидор 2 шт.
болгарский перец 1 шт.
маслины 6 шт.
томатная паста 2 ст.л.
зелень петрушки 1 пучок
масло растительное
соль, перец по вкусу
|
 Нажмите для увеличения
|
|
Готовим
Филе нарезать небольшими кусочками и обжарить с двух сторон на растительном масле до полу готовности. Посолить и поперчить по вкусу. Переложить в форму для запекания. Овощи помыть и нарезать небольшими кусочками. Обжарить мелко нашинкованный лук до золотистого цвета к нему добавить овощи. Добавить колечками порезанные маслины и перемешать. Сразу добавить томатное пюре. Посолить и поперчить. Хорошо перемешать. Выложить все сверху рыбы. Плотно нарыть фольгой. Запечь в духовке при 200 градусах С 15 минут. Готовое блюдо украсить измельченной петрушкой. Приятного аппетита!
|
|
Источник:
|
 Добавьте еще фотографийЕсли вы приготовили блюдо и сфотографировали его, можете поделиться своими достижениями. Получится замечательная фотогалерея!
После проверки модератором фотография появится в фотогалерее.
|
| Мнения, впечатления и комментарии |  Добавить комментарий |
|
|
|
| Пока ещё никто ничего не сказал... | |
| Техника для кухни | |||
|
Чайники
|
|||
1645 руб.
|
|||
