Ешь, чтобы жить! "Живое " питание - путь к обновлению

Линда Ларсен

Издательство: Вектор  2012 г.

192 стр.

ISBN: 978-5-9684-1882-1

Формат: 84x108/32

Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, дает нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания - сырые овощи и фрукты, кисломолочные продукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зеленых растений и ростков. Особая гордость автора - это подборка рецептов для сыроедения и рецептов с использованием проростков.