Кулинарная книга жизни. 100 рецептов живой растительной пищи

Сергей Гладков

Издательство: Центрполиграф  2011 г.

224 стр.

ISBN: 978-5-227-03064-1

Формат: 84x108/32

В последнее время все большее число людей интересуются здоровым образом жизни и таким важным его аспектом, как здоровое питание. В сети Интернет уже много сайтов, форумов, фильмов, книг и других материалов посвящены здоровому питанию. Вокруг этой темы не прекращаются споры, и специалисты до сих пор не пришли к единому мнению. Поэтому книга Сергея Гладкова является настоящей находкой для людей, которые хотят не только оздоровиться, но и изменить свой образ жизни, свое мировоззрение, вернувшись к истокам. Ее выгодно отличав то, что система, которую предлагает автор книги, - не диета, а питание строго соответствующее устройству пищеварительной системы человека, позволяющее есть сколь угодно много и быть здоровым и счастливым.