Поваренная книга. 300 рецептов здорового питания для активной жизни

Поль Брэгг

Издательство: Вектор  2010 г.

160 стр.

ISBN: 978-5-9684-1720-6, 978-5-91782-014-9

Формат: 84x108/32

Во всем мире Брэгг известен, прежде всего, как активный пропагандист своей знаменитой системы голодания. Но он также был одним из тех немногих, кто умел по-настоящему наслаждаться едой. Он создал уникальную поваренную книгу, благодаря которой можно приготовить блюда не только с великолепными оздоровительными свойствами, но к тому же необычайно вкусные. В данной книге представлены: основные принципы естественного питания по Брэггу; девять любимых "докторов" Брэгга; перечень продуктов вредных; перечень продуктов полезных и необходимых; уникальный рецепт бессолевого квашения капусты; около 300 рецептов первых и вторых блюд, закусок, салатов, десертов и напитков! Книга адресована всем поклонникам здорового образа жизни.