Жизнь без стресса, кризиса и болезней. Как питаться, чтобы активизировать защитную систему организма

Майя Гогулан

Издательство: АСТ, АСТ Москва  2009 г.

160 стр.

ISBN: 978-5-17-061618-3, 978-5-403-01943-9

Формат: 84x108/32

Успех в современном мире во многом зависит от умения человека адекватно реагировать на проблемы, быстро находить решения, всегда оставаться здоровым, сильным, бодрым. К сожалению, нервная система современного человека не может похвастаться стрессоустойчивостью. Перед вами книга, которая поможет стать победителем. Автор рассказывает о том, как при помощи питания - простых, доступных абсолютно всем овощей, фруктов и трав повысить жизненную стойкость организма, закалить нервную систему. Вы найдете здесь конкретные рецепты и советы, соблюдая которые можно справиться с болезнями, повысить иммунитет, пробудить особые дремлющие в каждом организме силы, которые помогут вам во всех ваших начинаниях!