Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище

Майя Гогулан

Издательство: АСТ, АСТ Москва  2009 г.

432 стр.

ISBN: 978-5-17-057921-1, 978-5-403-00336-0

Формат: 84x108/16

Правила рационального питания, о которых вы узнаете из этой книги, помогут очистить организм от шлаков и токсинов, омолодить клетки, способствуют снижению лишнего веса и восстановлению естественного обмена веществ. У вас появится возможность побороть многие хронические заболевания. Для оздоровления и омоложения организма по системе Майи Гогулан не требуются дорогие препараты и утомительные процедуры. Вы научитесь использовать себе на благо огромные ресурсы, заложенные в обычных овощах, фруктах и травах. Блюда на вашем столе станут не только удивительно вкусными, но и полезными. Питайтесь правильно и будьте здоровы!