Счетчик углеводов

Издательство: Вектор  2008 г.

96 стр.

ISBN: 978-5-9684-0825-9

Формат: 70x108/32

Можно ли похудеть, не отказываясь от любимых блюд, не утруждая себя соблюдением строгих ограничений? Что такое "плохие" и "хорошие" углеводы? По мнению многих диетологов, достаточно выбирать качественные продукты с минимальным содержанием углеводов и низким гликемическим индексом, и успех обеспечен! Справочник "Счетчик углеводов" содержит уникальную информацию по количеству и качеству углеводов в более чем 2000 продуктах питания и напитках.