Недорогая еда

В. А. Барановский

Издательство: Интерпрессервис, Современная школа  2006 г.

464 стр.

ISBN: 985-6751-77-2

Формат: 84x108/32

В книге даны примерные меню для завтраков, обедов и ужинов для тех, кто решил серьезно заняться "кухонной экономикой". В самом деле, почему бы не привести в порядок расходы на питание? Вопрос в том, как это делать разумно. Даже при относительно ограниченных возможностях вполне реально обеспечить поступление в организм всех необходимых ему веществ и витаминов, разнообразить рацион, что всегда будет гарантировать хороший аппетит.