Томатный сок

Томатный сок отличается богатым составом. В нём много натуральных сахаров – глюкозы и фруктозы, есть органические кислоты - в основном яблочная, но также и винная, щавелевая, лимонная, а в перезревших томатах даже янтарная, одна из самых ценных и полезных. Богат витаминами С и Е, калием, натрием, железом и йодом. Улучшает работу сердца и регулирует обмен веществ. Томатный сок помогает выработке в организме серотонина – «гормона радости», поэтому может помочь снять напряжение и последствия стресса.